Pieczona dynia z czosnkiem i ziołami – przepis

Pieczona dynia z czosnkiem i ziołami – przepis

Pieczona dynia z czosnkiem i ziołami – przepis

  • Przygotowanie10 min
  • Pieczenie30 min
  • Czas całkowity40 min
  • Porcje4 porcje

Składniki

  • 800 g dyni (np. Hokkaido)
  • 3 ząbki czosnku
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka suszonego tymianku
  • 1 łyżeczka suszonego rozmarynu
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki pieprzu

Przygotowanie

  1. Piekarnik nagrzej do 200°C (termoobieg).
  2. Dynię umyj, usuń pestki i pokrój w cząstki lub kostkę (skórkę dyni Hokkaido można zostawić).
  3. Czosnek drobno posiekaj lub przeciśnij przez praskę.
  4. Dynię przełóż na blachę, polej oliwą, dodaj czosnek, zioła, sól i pieprz, dokładnie wymieszaj rękami.
  5. Rozłóż kawałki w jednej warstwie, żeby się dobrze upiekły.
  6. Piecz 25-30 minut, aż dynia zmięknie i lekko się przyrumieni na brzegach.
Czas czytania: < 1 minut

Pieczona dynia z czosnkiem i ziołami to prosty, wytrawny dodatek do obiadu, który pasuje do mięs, kasz i sałatek. W wersji piekarnikowej dynia nabiera lekko karmelizowanego smaku, a czosnek i zioła podkreślają jej naturalną słodycz bez przesłodzenia, jak w wersjach z miodem.

Wskazówki i jak uniknąć błędów

Kawałki dyni rozkładaj w jednej warstwie – ułożone na stosie będą się raczej dusić niż piec i nie zyskają przyrumienionych brzegów. Jeśli używasz dyni o twardszej skórce niż Hokkaido, obierz ją przed pieczeniem.

Z czym podawać

Pieczona dynia świetnie komponuje się z pieczonym kurczakiem, kaszą gryczaną lub jako dodatek do sałatki z kozim serem i orzechami.

Przechowywanie

W szczelnym pojemniku w lodówce wytrzyma do 3 dni. Odgrzewaj w piekarniku lub na patelni – w mikrofalówce zrobi się wodnista.

Oceń wpis


Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *