Popcorn to jedna z najbardziej popularnych i uwielbianych przekąsek na całym świecie. Trudno wyobrazić sobie choćby ekscytujący seans filmowy w kinie bez tej chrupiącej, aromatycznej przekąski. Niestety, wciąż pokutuje przekonanie, że popcorn jest niezdrowy i wysokokaloryczny. Czy rzeczywiście tak jest? Czy popcorn można uznać za zdrową przekąskę, którą można bez obaw włączyć do codziennej diety?